Tel: 02233/57 484, Mobil: 0664/411 1039 birgit.ahlfeld@aon.at

MENTALE KRAFT FÜR BERUF UND ALLTAG / DIE KRAFT DER GEDANKEN

WARUM ?

Die Kraft der Gedanken ist eine der kreativsten Quellen des Menschen. Unsere Vorstellungskraft ist entscheidend für all unseren Ideen, Pläne und Wünsche. Wir können das vorhandene Potential durch Mentaltraining stärken. Inneres Selbstwertgefühl ist die Basis für eine harmonische Berufs- und Lebensgestaltung. Denn wer selbstbewußt arbeitet, kann neue Ziele leichter verwirklichen.

WAS ?

In Vorträgen, Diskussionen, Lernpartnerschaften und durch spezielle Mental- und Entspannungstechniken werden u.a. folgende Fertigkeiten entwickelt und trainiert:

 

 

 

 

INHALTE
  • Eu und Distress
  • Ziele entspannt und leicht erreichen
  • Kreative Potentiale und eigene Ressourcen ausschöpfen
  • Arbeit mit Mentaltechniken
  • Innere Kraft tanken durch kreative Visionsreisen

WICHTIG: Die erlernten Mentaltechniken können zuhause auf CD weitergeübt werden !

METHODE UND DAUER

Das Training erfolgt schrittweise und entsprechend Ihren persönlichen Bedürfnissen

  • Vortrag
  • Praktische Übungen
  • Einzeltraining
  • Lernpartnerschaften
  • Gruppendiskussionen
  • Mental- und Entspannungsübungen
  • Körperübungen

DAUER:  2 Tage

AUSZUG (INKL. ÜBUNG)
Wir erleben heute viele Stressymptome. Das mentale Training arbeitet mit Entspannungs- und Visionsreisen. Im Alphazustand kann unser Gehirn besonders gut entspannen.
 
Jetzt folgt die Visionsreise „Der Kraftort“ zum Üben:
 

 

 
Gerne verweise ich auch auf meine Bücher:
 „MENTAL FIT EIN LEBEN LANG (ISBN:3-85481-014-8)“; sowie ganz neu „SELBSTWERT-BRAINTRAINING“ (ISBN:978-3-99049-867-5/Auch als Ebook erhältlich), die bei uns und über die website www.delphintraining.at bestellt werden können.
 
Unsere Buchpräsentation können Sie gern auf folgendem Film verfolgen:
 

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